vivaklubas.lt / Deriniai / Derinys Nr.12

Derinys Nr.12

Shark oil


Mažai būnant gryname ore, nepakankamai judant sumažėja organizmo atsparumas įvairioms infenkcinėms ligoms. Shark oil sudėtyje esantys alkilgliceroliai bei skvalenas padeda organizmui kovoti su įvairiais užkratais, išlaikyti pakankamą organizmo gynybą, taip pat padeda esant seniems nusiskundimams.

 

Vartojimas: gerti po 1 kapsulę ryte

 

Dienos metu - pasivaikščiojimas gryname ore


Pasivaikščiojimas gryname ore būtinas visų amžiaus grupių žmonėms. Net ir blogu oru sveika kasdien bent pusvalandį pasivaikščioti sparčiu žingsniu. Fizinis krūvis išjudina visą organizmą, teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, padeda išvengti sąnarių, stuburo ligų.

 

Boswellia serrata


Jei jums jau diagnozuota kuri nors sąnarių liga, reikėtų savo sąnariais pasirūpinti ypač atidžiai. Be specialių rekomendacijų, kurias jum pateikė jus gydantis gydytojas, svarbu sureguliuoti savo svorį, dienos režimą bei racionalią mitybą. Su maistu turėtumėte pakankamai gauti ne tik vitaminų, mineralų, bet ir medžiagų ,palaikančių sąnarinės kremzlės struktūrą. Tai padeda padaryti ir vartojami maisto papildai, tokie kaip Boswellia serrata.

 

Vartojimas: gerti po 2 kapsules vakare.

 

Derinį Nr.12 rekomenduojama vartoti 2 mėnesius.

 

Rekomenduojami maisto produktai:

  • Jogurtas
  • Medus
  • Juodieji serbentai
  • Erškėtuogės

 

Nerekomenduojam maisto produktai:

  • Džiovinta žuvis
  • Aštrūs prieskoniai
  • Grietinė
  • Rupi duona
  • Druska