Ir maistas, ir vaistas
Kaip vaistiniai augalai agurklės lapai Europos medicinos istorijoje figūruoja labai seniai. Nors dabar agurklė parduodama tik kaip vaistažolinis preparatas, anksčiau ji buvo oficialus vaistas Vokietijoje, Ispanijoje, Portugalijoje, Rumunijoje, Venesueloje ir Meksikoje.
Vaistinė agurklė (lot. Borago officinalis) - vienmetė arba dvimetė žolė ilgais, taškuotais, pilkai žaliais lapais, paplitusi Viduriniuose Rytuose ir Viduržemio jūros regione, kur ji iki šiol yra laukinis augalas. Vaistinė agurklė savo skoniu panaši į agurką. Vaistinė agurklė žydi birželio - liepos mėnesiais. Žiedai stambūs, nulinkę, susitelkę retais žiedynais - garbiniais, vainikėlis tamsiai mėlynas. Iš žiedų gaunami žali dažai, o šaknyse yra alkanino, kuris nudažo vilną raudona spalva. Vaistams žiedai, stiebai ir lapai renkami žydėjimo metu ir džiovinami prieš saulę arba gerai vėdinamoje patalpoje.
Jauni vaistinės agurklės lapai yra šviežių agurkų kvapo ir naudojami salotoms kaip prieskonis. Agurklės lapai, išmirkyti acte, valgomi panašiai kaip špinatai. Mėlyni, žvaigždės formos žiedai dažnai naudojami papuošimui. Žiedų ir džiovintų stiebų antpilas vertinamas dėl jo gaivinančio efekto ir dažnai naudojamas paskaninti salotoms, marinavimui.
Lapų ir žiedų arbata - kaip preparatas reumatizmo, bronchito bei peršalimo simptomams palengvinti. Agurklės aliejus yra gaunamas iš augalo sėklų ir yra vienas geriausių gama linoleno rūgšties šaltinių. Šios rūgšties agurklės sėklų aliejuje yra net iki 24%. Gama linoleno rūgšties kiekiu agurklė gerokai lenkia juodųjų serbentų, kuris turi iki 15% GLR ir nakvišų, kuris turi iki 8% GLR aliejus. Kai kurie tyrimai rodo, kad šis aliejus yra efektyvus reumatizmo atvejais.
Agurklės aliejus - moters grožiui
Žmogaus oda - yra jo fiziologinės ir davsinės būklės barometras. Visa, kas vyksta mūsų organizme atsispindi it veidrodyje mūsų odoje. Siekiant kaip galima ilgiau išsaugoti odos jaunystę ir grožį ją, reikia aprūpinti pakankamu drėgmės kiekiu. Drėgmę praradusi oda ima sausėti, pleiskanoti, sutrinka natūralus jos atsinaujinimas, nusilpsta apsauginės funkcijos, oda greičiau senėja ir pan. Atsižvelgiant į organizmo poreikius reikia išgerti rekomenduojamą skysčių kiekį. Odos atsinaujinimui būtinos tam tikros polinesočiosios riebalų rūgštys: ypač svarbi gama linoleno riebalų rūgštis. Ji atsakinga už keramido, natūralus odoje esančio lipido, susidarymą. Trūkstant keramido, odos apsaugos barjeras pažeidžiamas. Odos kapiliarų išsiplėtimas taip pat rodo nesočiųjų riebalų rūgščių trūkumą organizme. Puikus šio biologiškai aktyvaus junginio šaltinis - agurklės sėklų aliejus. Ypač žiemos žvarbių orų, šildymo sezono ir avitaminozės išsekintą odą reikia atgaivinti tiek grožio procedūromis, tiek reikalingu vandens kiekiu išgeriamu per dieną, tiek kompleksiniais grožio vitaminais su stebuklinguoju vaistinės agurklės aliejumi.
Odos atgaivinimo planas
Atėjus pavasariui pats laikas įgyvendinti savjonę - turėti gražią, sveiką, lygią ir nuostabiai jaunai atrodančią odą. Kaip nuo veido panaikinti žiemos paliktus išsausėjimo ir papilkėjimo pėdsakus ir vasarą pasitikti jaunatviška ir atsigavusia oda? Rekomenduojame trijų žingsnių odos pavasarinio atgaivinimo planą:
1. Mylėkite save. Jūs tikrasi nusipelnėte apsilankyti pas kosmetologą, kuris įvertins odos būklę, parinks tinkamas priemones ir palepins jus tinkama kauke, masažu ir kitomis jūsų odai reikalingomis procedūromis.
2. Daugiau dėmesio - veido valymui ir drėkinimui. Žiemos metu odos atsinaujinimo procesas sulėtėjo. Siekiant, kad oda atsinaujintų, rekomenduojama ypatingą dėmesį skirti kasdieninėms veido valymo procedūroms. Kasdien veidą nuvalykite švelniu kosmetiniu pieneliu ir nuprauskite odos tipą atitinkančiu veido prausikliu. Norėdami atgaivinti veido odą, nevalia pamiršti jos drėkinimo. Tepkite drėkinamąjį kremą ant ką tik nupraustos, dar šiek tiek drėgnos odos.
3. Odos gaivinimas iš vidaus. Vitaminai B, C, E, cinkas bei magnis - svarbiausi antioksidantai reikalingi odai. Vaistinės agurklės aliejus, turinti gama linoleno rūgšties padės odai atsinaujinti. Kaip tik šios medžiagos padės susigrąžinti po žiemos prarastą energiją ir odos elastingumą. Nepamirškite papildyti organizmą jų atsargomis. Patogiausia bus, jei pasirinksite specialiai odos puoselėjimui sukurtus vitaminų ir mineralų kompleksus.

Komentarai (107)